Sumbawa Besar, bidikankameranews.com – ciptakan hidup sehat dengan perpaduan Ripstik dan musik, itulah olahraga Poundfit yang kini sedang marak diminati oleh beberapa kalangan di indonesia.
Olah raga Poundfit memiliki koreografi sendiri, dimana setiap lagu mempunyai gerakan yang berbeda beda.
Poundfit pertama kali Launching di Sumbawa pada tanggal 21 Juli 2024 atau setahun yang lalu, yang diperkenalkan oleh wanita kelahiran Sidoarjo, Putri Ulandari (31) akrab dipanggil Pro Putri sekaligus merupakan pendiri komunitas GTS (Generation Talented Succes).
Putri Ulandari menerangkan, Poundfit adalah olahraga Cardio Work Out yang awalnya terinspirasi dari permainan alat Musik Drum sehingga alat yang dipergunakan adalah sepasang Stik yang bernama Ripstik.
Ripstik tersebut dipukulkan dengan suara musik yang menghentak, ada 4 jenis gerakan utama yng disebut Set, Lunges, Kit, dan T&A. Musik Rock Pop dan R&B dijadikan koreografi untuk gerakan dalam Poundfit, paparnya.
Diungkapkan Putri Ulandari, seiring perkembangannya komunitas ini memiliki anggota di WAG hampir 700 orang dengan mayoritas perempuan usia muda di Sumbawa.
“Hal itu menandakan tingginya minat masyarakat Sumbawa akan pentingnya olahraga dan hidup sehat,” ujarnya.
Beberapa waktu yang lalu, Pro Putri bersama Pro (sebutan untuk Coach Poundfit) tergabung dalam Poundinbali menjadi pengisi acara Poundfit dalam rangkaian Event Bali Wellness and Beauty Expo 2025 yang diselenggarakan di Bali Beach Convention Center, Sanur Denpasar Bali.
Menurut Putri Ulandari, pihaknya aktif mengadakan kelas untuk semua anggotanya setiap hari yang lokasinya berpusat di wilayah Nijang kec. Unter Iwes Sumbawa.
“Kelas rutin sehari hari lebih sering Indoor namun beberapa kali dilakukan Outdoor,” ucapnya.
Menurut Putri Ulandari, olahraga ini sangat bermanfaat untuk kesehatan diantaranya memperkuat otot, membakar lemak, menurunkan berat badan, menghilangkan stres dan meningkatkan performa tubuh, serta membakar kalori lebih banyak. Olahraga itu disebut-sebut mampu membakar hingga 900 kalori, tandasnya. (Jim)
